Motiverande hälsocoach Maria Tholin vägleder till hållbar träning och hälsosam livsstil
Företagstjänster och tjänster för dig som privatperson, motiverande föreläsningar, workshops, gruppcoaching, individuella coachsamtal och löpcoachning i Sundsvall. Ibland kan det vara svårt att sätta ord på det du söker, här hittar du din mentala PT , hälsocoach Maria Tholin, som inspirerar och vägleder dig, dig och dina vänner eller personalgrupp till hälsosamma och hållbara livsstilar som fungerar för just ditt liv med dina förutsättningar.
Företagshälsovård - hållbara människor
Ökad frisknärvaro
Stress, oro/ångest, hög sjukfrånvaro, låg frisknärvaro, höga personalkostnader och låg måndagsmotivation?
Genom grupp- och individcoachning stärker jag teamet och dess medlemmar inifrån och ut. Verktyg och instruktioner om hur de kan användas samt ett fokus på mål och välmående.
- Hållbara människor -
Stärk Dina medarbetare på kort sikt och bli en mer attraktiv arbetsgivare på lång sikt. Till skillnad från många liknande tjänster så utgår jag från att individen har ett eget ansvar, behöver ges rätt förutsättningar till sin egen hållbara livsstil och genom ett genuint, personligt och professionellt bemötande kunna hitta energi och motivation i sin vardag.
Vill Du att Dina medarbetare känner sig motiverade och har energi?
Kontakta mig för mer information!
Gruppcoachning
Individcoachning
Föreläsningar/workshops
Promenad-, vandrings- eller löpcoachning* i Sundsvall med omnejd
*gruppcoachning i rörelse