Erbjuder:

Jogga + yoga= Yogga (löpträning och yoga), löpcoachning, MediYoga (medicinsk yoga), motivationsseminarier, motionsrådgivning (med friskvårdsbidrag), föreläsningar om att leda sig själv till fysiskt och psykiskt välbefinnande, hälsoinsatser i arbetsgruppen, individuell hälsocoachning.

Erfaren ledare med fokus på individuell och grupputveckling, en ökad fysisk och styrka för att kunna prestera i sin vardag. Medveten närvaro i kombination med träning för att stärka individer, utifrån behovsanalys utförs personcentrerad coachning för ökad fysisk och psykisk styrka. Flexibel och redo för utmaningar för att utveckla dig.

Utbildad Beteendevetare på Mittuniversitetet och Mälardalens Universitet med inriktning arbetslivspsykologi och motivation, diplomerad hälsocoach och MediYogainstruktör. Erfaren Löpcoach med fokus på fysiskt och psykiskt välbefinnande i naturen.